美肌になろう

ターンオーバーとは、ご存知かと思いますが、お肌の新陳代謝のこと。

どんな細胞も新しく生まれ変わるように、肌の細胞も生まれ変わっています。

細胞は表皮の一番下で生まれます。

そして、上へ上へと持ち上げられて行きます。

一番上の角質層まで上がると次は表面からはがれて行きます。

こうして、肌の細胞は古いものから新しいものへと入れ替わって行くわけですね。

さて、この細胞が生まれてから角質層に到達し、はがれて行くまでの周期は、通常28日と言われています。

その周期が、加齢と共に遅くなってしまうようです。

と言うことは、角質層がたまって、肌が固くごわついた感じになってしまいます。

古い角質は、取り除いて行く必要があるようです。